Сила Икс! ?? Новый онлайн-тренинг по ОФП – во вторник, 15:00 с тренером Академии «Спартак» Алексеем Войтюком! Помимо воды, кроссовок и спортивной формы, приготовьте клюшку, два стула, упоры для отжиманий и, при наличии, жгут или блин! Нельзя пропустить – тренируемся дома с Академией «Спартак», завтра в 15:00 в прямом эфире https://www.instagram.com/academy_spartak/! #спортнормажизни #тренируйсядома #москомспорт