Сила Икс! ? Новый онлайн-тренинг по ОФП – во вторник, 15:00! ?? Попотеем вместе, с тренером по общей физической подготовке Академии «Спартак» Алексеем Владимировичем Войтюком – в прямом эфире https://www.instagram.com/academy_spartak/ завтра в 15:00! Приготовьте клюшки, конусы, утяжелитель (бутылка воды, блин или гантель), а также упоры для отжиманий! Тренируемся дома – с Академией «Спартак»! #спортнормажизни #тренируйсядома #москомспорт